Foodvisor

Foodvisor, Lose it'e benzer bir kalori ve besin takip aracıdır! kilo verme veya makro besin hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilir. Kilo vermek veya hedeflediğiniz protein veya karbonhidrat alımına ulaşmak istiyorsanız bu uygulama, tüketiminizi takip ederek ve sınırlar belirleyerek hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.

Foodvisor'a başlamak için yaşınızı, boyunuzu, kilonuzu, aktivite seviyenizi ve diğer bilgileri girmeniz yeterlidir. Daha sonra hedef kilonuzu girin. Tüm bilgilerinizi girdikten sonra, uygulamanın kaç kalori ve her bir makro besinin (yağlar, protein, lif vb.) ne kadarını tükettiğinizi gösteren ana ekrana yönlendirileceksiniz. Bu, kalori ve besinlerinizin takibini kolaylaştırır.

Tüketilen kalorilerinizin ve kalan kalorilerin altında öğünleriniz bulunur (kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıklar). Her öğünün önerilen bir kalori miktarı vardır. Bir öğe eklemek için, yiyecekleri manuel olarak eklemek, bir barkodu taramak veya uygulamaya önceden kaydedilmiş bir yemeği eklemek için artı işaretine dokunmanız yeterlidir. Foodvisor, vücudunuza koyduğunuz yiyeceklerle olumlu bir ilişki kurmanıza yardımcı olarak her bir maddenin besin değerini ve sağlık yararlarını gösterir. Hepsinden önemlisi, mevcut birçok aktivite arasından seçim yaparak antrenman uygulamanızı uygulamaya ekleyebilirsiniz ve uygulama, aktiviteye bağlı olarak kaç kalori yakıldığını gösterecektir. Kalori ve egzersiz programlarınızın yanı sıra, su alımınızı da takip edebilir ve hidrasyon hedeflerinize ulaşabilirsiniz.

Genel olarak, Foodvisor dengeli bir diyete sahip olmanıza ve kilo verme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilecek harika bir kalori izleme uygulamasıdır. Hepsinden öte, çok güzel tasarlanmıştır.